Một số nước và vùng lãnh thổ châu Á ghi nhận ca COVID-19 tăng trở lại. Dù phần lớn chỉ có triệu chứng nhẹ, nhưng giới chức y tế vẫn cảnh báo không nên chủ quan, đặc biệt với người cao tuổi và nhóm dễ bị tổn thương.
Đừng để sự chủ quan cướp đi sự an toàn của gia đình bạn! Bài viết này giúp bạn nắm rõ tình hình dịch hiện tại và 7 cách phòng tránh hiệu quả, đơn giản mà ai cũng có thể làm được.
Tình Hình Dịch COVID-19 Ở Một Số Nước Châu Á
Trung Quốc
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Trung Quốc (CDC Trung Quốc):
- Từ 31/3 đến 4/5/2025, tỷ lệ dương tính trong các ca có triệu chứng giống cúm tăng từ 7,5% lên 16,2%.
- Trong các ca viêm đường hô hấp nặng, tỷ lệ dương tính tăng từ 3,3% lên 6,3%.
- Các tỉnh phía Nam có tỷ lệ nhiễm cao hơn phía Bắc.
Hong Kong
- Số ca tử vong tăng từ 3 lên 26 trong vòng một tháng.
- Có 75 ca nặng, trong đó 85% là người trên 65 tuổi, 64% sống trong viện dưỡng lão.
- Tỷ lệ dương tính trong mẫu xét nghiệm hô hấp đạt 11,42%, mức cao nhất trong gần một năm.
- 32 đợt bùng phát tại viện dưỡng lão, ảnh hưởng tới 177 cư dân.
Đài Loan
- Từ 4/5 đến 10/5/2025: gần 10.000 lượt khám cấp cứu liên quan đến COVID-19, tăng 66% so với tuần trước.
- Tuần thứ 5 liên tiếp số ca tăng, dự báo đỉnh dịch vào tháng 6/2025.
- Có 6 ca tử vong và 34 ca nặng trong tuần đầu tháng 5.
- Biến thể XBB.1.16 (Omicron) là nguyên nhân chính.
Thái Lan
- Từ 1/1 đến 10/5/2025: Ghi nhận 53.676 ca nhiễm và 16 ca tử vong.
- Tuần từ 27/4 đến 3/5 ghi nhận 14.349 ca, cao nhất từ đầu năm.
- Bangkok là điểm nóng với 16.723 ca.
- Biến thể XBB.1.16 lây lan nhanh nhưng ít gây triệu chứng nặng.
Những con số này không chỉ là thống kê, mà là lời cảnh báo cho thấy virus vẫn âm thầm lây lan mạnh mẽ khi chúng ta chủ quan.
Tại Sao COVID-19 Vẫn Là Mối Đe Dọa?
- Virus SARS-CoV-2 lây qua giọt bắn, không khí trong không gian kín, hoặc tiếp xúc bề mặt.
- Triệu chứng phổ biến: sốt, ho, đau họng, mệt mỏi, khó thở – hoặc không có triệu chứng nhưng vẫn lây nhiễm.
- Nguy hiểm hơn, một số người có thể bị di chứng kéo dài (Long COVID) như mệt mỏi mãn tính, rối loạn hô hấp, tổn thương tim phổi.
🗣 “Mỗi lần chúng ta lơ là, virus lại tìm cách tấn công” – lời cảnh báo của chuyên gia y tế không bao giờ lỗi thời.
7 Cách Phòng Tránh COVID-19 Hiệu Quả (Theo WHO & Bộ Y Tế)
Dù virus biến đổi, các biện pháp phòng ngừa cơ bản vẫn là “tấm khiên” mạnh mẽ để bảo vệ bạn và gia đình.
Dưới đây là 7 cách đơn giản, dễ thực hiện, được khuyến cáo bởi Bộ Y tế Việt Nam và WHO để phòng tránh lây nhiễm COVID-19:
1. Đeo khẩu trang đúng cách
✅ Chọn khẩu trang y tế hoặc vải che kín mũi – miệng.
✅ Đeo khi đến nơi đông người như chợ, xe buýt, văn phòng.
2. Rửa tay thường xuyên
✅ Dùng xà phòng ≥ 20 giây hoặc gel sát khuẩn ≥ 60% cồn.
✅ Rửa tay sau khi ra ngoài, trước khi ăn, sau khi ho/hắt hơi.
3. Giữ khoảng cách tối thiểu 1 mét
✅ Tránh tiếp xúc gần khi không cần thiết.
✅ Không bắt tay, ôm hôn ở nơi công cộng.
4. Hạn chế tụ tập đông người
✅ Tránh hội chợ, rạp phim, bar…
✅ Ưu tiên tụ họp ngoài trời.
5. Vệ sinh nhà cửa mỗi ngày
✅ Lau tay nắm cửa, điện thoại, bàn ghế bằng cồn 70%.
✅ Đảm bảo không gian sống thoáng khí.
6. Tăng cường đề kháng tự nhiên
✅ Ăn rau củ, trái cây, ngủ đủ giấc, vận động nhẹ nhàng.
✅ Uống đủ 1,5–2 lít nước mỗi ngày.
7. Theo dõi sức khỏe và báo ngay cho cơ quan y tế
✅ Gọi 1900 3228 hoặc 1900 9095 (đường dây nóng y tế tại Việt Nam) để được hướng dẫn nếu có triệu chứng.
✅ Ở nhà, đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc khi nghi ngờ mắc bệnh.
Hãy Hành Động Để Bảo Vệ Gia Đình Ngay Hôm Nay!
Làn sóng COVID-19 đang quay lại ở nhiều nước châu Á là minh chứng rõ ràng rằng đại dịch vẫn chưa kết thúc. Duy trì các thói quen phòng bệnh không chỉ giúp bảo vệ bạn và gia đình mà còn là trách nhiệm với cộng đồng.
🧡 Hãy chia sẻ bài viết này nếu bạn thấy hữu ích – cùng nhau, chúng ta có thể ngăn chặn dịch bệnh quay lại.
